第一百八十六章 调整安排 (第3/3页)

进来通知，晚饭已经做好了。

    晚上的这一餐，人多就很热闹了，范宁心情好也多吃了两碗，让最近负责做饭的陈曼笑眯了眼。

    因为范宁经过药剂强化的原因，陈曼的工作看起来就有点尴尬，她的那些所长对范宁的作用很有限。

    不管是保健方面还是健身方面，极少有她发挥的余地，也就剩个营养搭配和料理能突显一下存在感了。

    于是有意无意的安排下，最近她就成了范宁的专职厨娘，也算不会彻底空闲了。

    吃完了饭，范宁在庄园里散步消了食，便去地下室开浪。

    游泳、泡澡、蒸桑拿，又让陈曼发挥了一通手艺，好好松乏了一下身体。

    接着把众人召集到一起，去家庭影院里看起了电影。

    范宁宛如山大王一般半躺在沙发里，群美环伺左右，又是喂酒又是喂水果的，好好享受了一把帝王生活。

    当然，大被同眠什么的暂时是不用想了，也就是吃吃豆腐调调情，把电影当背景乐而已，枯燥乏味的很……

    一场电影放完，时间也已经很晚。

    众女互相对视几眼，柳滟三人很有默契的起身走人，一路窃笑声传来，让唐家姐妹羞红了脸。

    范宁心中暗笑，嘴角不自觉的歪起：好一个“歪嘴邪神”。

    “春宵苦短，两位小娘子，咱们这就共赴巫山如何？”

    “讨厌……”

    “我先去洗个澡……”

    两女蹦哒而起，逃也似的出了影院，只剩范宁肆意的魔性笑声，回荡不休。

    这一晚，该玩的游戏自然不会错过。

    更何况时隔日久，新鲜感重新拉满，那玩起来更是激烈而疯狂。

    范宁横刀立马以一敌二，而经过一定训练的姐妹俩也是韧性十足，双方堪称势均力敌……

    第二天将将八点，范宁才悠悠醒转过来，却是起晚了。

    不过好在今天还是周末，不用上班，这会起来也不算太晚。

    轻手轻脚的起身穿了衣服，范宁便下楼锻炼身体。

    昨晚腰子哥受了点累，一觉醒来已经恢复了不少，所以锻炼是不能停的。

    不过日常锻炼的“小部队”都早就健完了身，范宁也只好独自一人完成自己的训练了。

    等他跑完步、练完力量之后，回到卧室的时候，唐婧琰姐妹也已经起来了，都在洗漱打扮。

    看来高强度的培训果然很有作用，不然以她们之前的状态，这会应该还在睡觉才对。

    范宁过去和她们亲昵的问过早，便也洗了澡，穿上张之云提前准备好的衣服，下楼吃早饭。

    

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