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    第212章:并州风云(二十) (第2/3页)

节欲,四曰每夜临睡前洗脚,五曰每日两饭后各行三千步。"

    养生之道,"视"、"息"、"眠"、"食"四字最为要紧,养病须知调卫之道。

    而曾国藩早年的养生之道主要有十三条:

    一、主敬(整齐严肃,无时不惧,无事时,心在腔子里;应事时,专一不杂。)

    二、静坐(每日不拘何时,静坐片刻,来复仁心,正位凝命,如鼎之镇。)

    三、早起(黎明即起,醒后勿沾恋。)

    四、读书不二(一书未点完,断不看他书,东翻西阅,都是徇外为人。)

    五、读史(每日圈点十页,虽有事不间断。)

    六、谨言(刻刻留心。)

    七、养气(气藏丹田,无不可对人言之事。)

    八、保身(节欲、节劳、节饮食。)

    九、写日记(须端楷,凡日间身过、心过、口过,皆一一记出,终身不间断。)

    十、日知所亡(每日记茶余偶谈一则,分德行门、学问门、经济门、艺术门。)

    十一、月无忘所能(每月作诗文数首,以验积理的多寡,养气之盛否。)

    十二、作字(早饭后作字,凡笔墨应酬,当作自己功课。)

    十三、夜不出门(旷功疲神,切戒切戒。)

    一天,天气晴朗,年幼的曾国藩从学校回到了家里,刚放下书包,其父就焦急地说:

    "我明明煮了五个鸡蛋,怎么只有四个?"

    于是就把曾国藩叫来,对他说:

    "煮熟的鸡蛋是分给你们吃的,现在少了一个,不知是哪个偷吃了,快帮你母亲查一查。"

    曾国藩思索了一下,答到:

    "这个很容易,我有办法查出来。"

    说罢,曾国藩端出一个脸盆,倒了几杯茶,把家里的人都喊拢来,叫每人喝一口茶水,吐到盆里,他站在旁边观察,结果有一个佣人吐出的茶水里夹有鸡蛋黄粉。

    曾国藩的父亲高兴极了,觉得儿子聪明,将来能当官审案

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