第54章 你别不知足！（求推荐票追读） (第2/3页)

    “我说顾菱君，你如狼似虎，可小岳才多大，你别不知足啊！”

    秦子岳手忙脚乱穿衣服的时候，小姨不满的声音再次响起。

    这次，是骂儿媳的！

    “呸！我家子岳大着呢，你才不知足，老女人！”

    随意套着一件睡衣的顾菱君，脸红耳臊，一边替秦子岳整理衣服，一边冲门外嚷嚷道。

    啪！

    “没大没小！”秦子岳眉头一皱，一巴掌扇在了她的后车门，响声清脆。

    打完他有些后悔。

    刚刚云雨共度，这会儿为了小姨就不高兴，有种翻脸不认人，提起裤子不认账的感觉。

    看了看她，伸手在她脸上捏了一下，秦子岳柔声道：“不要有下次！”

    “知道啦，你这个姨控。”顾菱君瘪瘪嘴，捂住后面，小琼鼻耸了耸，委屈巴巴的冲秦子岳哼哼着。

    “被教训了吧？哈哈，让你没家教，以后有人来管教你！”

    门外，小姨有些兴奋的声音响起。

    房间没有做过隔音，主要是担心万一某间房里出事，而又没注意到监控的时候，能够凭声音及时做出反应和处理。

    秦子岳摸了摸鼻子，不再插手这俩女人的斗争，穿戴好之后，便走出卧室。

    ……

    吃完早餐，秦子岳一个人来到四楼健身房。

    健身房里设施齐全。

    大小种类，涵盖各种健身亦或是锻炼方式的器材。

    哑铃，跳绳，单杠，跑步机，划船机，史密斯架，自由深蹲架，大小龙门架，战绳……

    他准备以后，每天都抽一到两个小时来健身。

    末日里，一个健康且强劲的体魄，能有效提高极大的生存率。

    俯卧撑每组30个，做3组。

    甩战绳每组50下，2组。

    仰卧起坐每组30个，3组。

    跳绳每组100下，2组。

    深蹲每组30个，2组。

    每组间歇5至10分钟。

    

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