第五十三章 青年队 (第2/3页)

,肌力9-11岁后虽有展,但13-14岁,16-17岁最大肌力的提高最为迅.力量13 岁-------17岁爆力12岁 --------13岁耐力1o 岁;13岁; 16岁敏感13岁--------14柔韧11岁 ---------13岁

    而足球技术是青少年训练基础。与其他运动项目相比，足球技术掌握难度大，且技术种类多，足球比赛主要是依靠脚的控制球在快对抗中完成技术的竞赛项目。对运动员技术和比赛能力的要求很高。现代足球比赛具有两大显著特点,一是攻守双方的对抗日趋剧烈,

    二是比赛的节奏,攻守转换的度越来越快,这种在快比赛环境中的高对抗,包含着技术,意识,体能,和心理素质的较量,因此,要想成为一名优秀的足球运动员,就必须从青少年选好苗子，再加以科学化的运动训练，才有可能提高足球运动所需要的综合能力。

    所以达里把青少年足球选材分为三个阶段：

    初选：年龄9---12岁； 复选：年龄12岁，精选：年龄15岁。

    其中有三点是最重要的，内驱力：内驱力是指运动员对足球运动的酷爱程度，以及对成为球星的强烈渴望和追求。 竞技能力：竞技能力是运动员技术、战术、身体素质、智力、心理等五大因素的综合体现，也是早期选材必不可少的重要因素。他主要用采用：快带球跑、带球快转身、快变向跑、快运球变向、射门等内容，来进行综合评定。最后是接受能力：是指运动员对足球运动客观规律、相关科学知识的理解、掌握和合理运用的能力。

    说了大半天，黄龙听的一阵头昏，还好两人已经走到了训练场的边上，他连忙说道：“你给我具体说下目前的球员吧。”

    达里连忙介绍道：“我们目前的球员重点是在十五到十六岁这个年龄段，估计最多两年后，你就能看到我们显著的成绩，大楷有八到九人按照目前的势头展下去有进入一线队的实力，但真能有成为球星的潜力的就只有两到三个了。”

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