第809章 孙冰香的艺术 (第2/3页)
伸。
孙冰香见她姿势不对,缓步走过去,伸手轻轻扶住唐蕊的小腿,指尖触碰到细腻的肌肤,带着温热的汗意。
“放松点蕊蕊,不是硬压,是用巧劲。”
她的声音温柔,手掌轻轻将唐蕊的腿往下按了按,“你看,这样伸直,后背就平了。”
唐蕊被她扶着,慢慢调整姿势,终于勉强将腿伸得更直了些。
可下一秒,腰腹传来一阵酸胀的异样。
她忍不住倒吸一口凉气,眉眼瞬间蹙起,鼻尖沁出细密的汗珠。
“奇怪……怎么回事啊,我怎么觉得有点不对?”
孙冰香一脸轻笑的喊着:“正常,你要是感觉出汗了,那说明你姿势作对了,外行学瑜伽是做不标准的!”
“三姨我精通几十种姿势,猫伸腰、蝴蝶式、婴儿式、快乐婴儿式、骆驼式、卧扭转、悬挂式、反台式、方块式、蜘蛛推、眼镜蛇式、一字马、倒立、下犬式、半前屈~等等。”
“你要是全学会了,等你像三姨这个年纪的时候,你也一定会不显老的~”
唐蕊望着孙冰香那丝毫不显老的皮肤和身段,微微笑了笑。
她本来不打算来的,可一想到孙冰香这个年纪了还跟二十多的姑娘似得,她就想学一学。
感受着那股燥热,唐蕊继续摆着姿势。
“嘶——疼,我这老腿了,哪能跟三姨比啊。”唐蕊嘴上抱怨着,身体却还是努力保持着姿势。
肩膀微微发抖,额头上的汗珠顺着脸颊滑落,滴在瑜伽垫上,晕开一小片深色的水渍。
两人又换了姿势,尝试一字马。
孙冰香率先摆出姿势,双腿向两侧完全打开,膝盖稳稳贴住垫子。
腰背挺直,双手自然放在膝盖上,神情从容,仿佛只是做了个简单的伸展。
她的鲨鱼裤在双腿打开的瞬间,勾勒出腿部流畅的线条,整个人舒展得如同春日里的柳枝。
唐蕊则艰难得多。
她慢慢往两侧分腿,刚打开一半,
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