全面备战 第十八章 军姿 上 (第2/3页)

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    “我有办法。”顿时大家的目光都落在了丁雪身上。

    丁雪在众人目光的注视下来到了赵阳的面前问道“赵阳你会放电么？”

    “会。”赵阳回答道。

    “那太好了，你把手放在他的身上放电，注意电量别太大了110伏就行了。”

    男生们看着丁雪那嘴角的一抹邪笑不禁的打了干寒颤，心想‘这以后得罪谁也不能得罪丁雪，太可怕了。’随着赵阳那冒着电光的手放在郜兴华胸口上时，从郜兴华的口中传出了犹如杀猪般嚎叫，全身的肌肉不断的抽搐。虽然看上去比较痛苦但效果是显著的，郜兴华这次是彻底的清醒了。

    由于叫郜兴华起床花费了一些时间，待大家都整理好出门的时候已经是六点十三了。

    最终沈凡他们在六点二十的时候到达了操场，郑浩已经站在高台上等着他们了。虽说他们提前了十分钟但别的小队也都倒的差不多了，只剩下四五几只队伍还没到达指定位置。最终在半点之前所有的小队都到齐了。

    郑浩看着下面的各个小队说道“各位战友们，经过昨天的训练，我相信大家对于今后的训练心里都有所准备了。但我要告诉大家的是，今后训练的严厉程度将是你们所想象不到的。”说道这里郑浩停顿了一下，看了众人一眼从中观察每个人的表情变化，将那些表情变化最明显的人记住然后接着说道“好了废话不多说，今天的训练内容是军姿，现在给你们半个小时的时间，由各小队的队长给大家讲解军姿的要领，到七点的时候有我统一训练，现在各队伍打开训练。”

    在沈凡的带领下刘霖他们来到了操场偏东北角的地方进行军姿的动作要领讲解。

    “刘霖，你站出来给大家做个示范。”由于刘霖以前当过兵所以沈凡打算让刘霖做这示范他再进行讲解。当刘霖站好军姿后沈凡就指着刘霖对大家说道。

    “首先听到‘立正’的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两脚挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。”一边说着一边用手不停的在刘霖的身上指来指去，说道哪里就指到哪里。

    “好，以上就是军姿的基本动作要领，大家先把动作要领记下来，一边念一边跟着我做。第一，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两脚挺直。第二，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾，第三......”说完沈凡就走到大家面前开始一个一个检查。

    “张文竹，你有不是女生，脚尖分开大点，你这连五十度度不到。”说完就上前用脚踢了踢张文竹的脚尖。

    “郜兴华，两腿用力挺直，软不拉几的没吃饭么？”

    郜兴华搭拉着脸哀怨道“队长，这个真没吃。”

    

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