全面备战 第四十四章 用命在跳远，用脸扔沙下 (第3/3页)

还是小部分，大部分的人在经历过扔沙包的失败后现在都是小心 翼翼在前进。

    训练的时间总是过的很慢，当刘霖他们认为一个小时就要过去的时候时间才过去了半个小时，现在他们已经慢慢掌握了用力的技巧，已经能做到五次中成功两次。

    而在所以的人当中练的最勤奋的就要数众女生们了，和上一半女生不同的是，她们之前已经见识过被黑墨水染黑的景象，现在她们丝毫没有兴趣和对面的男生吵架，把全部的心思都用在了想象如何能在球不破损的情况下吧球扔出去和接住。

    女生当中最疯狂的就要数吕筱萌了，因为害怕被黑墨水染黑，吕筱萌现在可谓是启动了疯狂模式，半个小时都不带停的，一直在扔球，接球中度过，好在她对面站的是赵阳，不知疲倦的陪着她接球，扔球，在加上赵阳对力量的控制精度高和强大的运算能力，能保证他可以高质量的完成训练条件，并配合吕筱萌训练，现在吕筱萌的成功率已经能达到十分之七了。

    很开在不知不觉中一个小时的自由训练结束了，接下来就是大家最‘期待’的加强训练时间。

    因为之前已经讲过了一边，所以这次郑浩并没有多说什么，直接就从虚空中取出四大箱装有黑墨水的特殊沙包摆在了刘霖他们面前。

    当吕筱萌那起这些特殊沙包的时候心情特别沉重，就好比现在手上捧着一个随时会爆炸的炸弹。

    就在吕筱萌手中拿着沙包准备先拖会时间的时候，耳边传来了郑浩的声音“拿着沙包二十秒部扔出去的哈，那你们头上的沙包就会落下。”

    听到郑浩的话后吕筱萌抬头看看了自己头顶上那摇摇欲坠的沙包，吓的她赶紧把手中的沙包朝赵阳扔去。

    随着时间的不断流逝，操场上响起了越来越多的尖叫声，尤其是扔沙包这边，那些因弄破沙包而被溅了一脸墨水的的女生们发出了一声声尖锐的叫声。

    很快一个小时的加强训练时间就结束了，跳远这边还好点，就算是摔下去也只是疼一时，过一会就会好。而扔沙包这边和第一组扔沙包的结局一样，没有一个人能逃脱被黑墨水染黑的命运。

    四十四小队中就数吕筱萌身上的墨水最少，脸上就零零散散的几块，当然这和她之前的疯狂练习和有一个给力的队友是分不开的。

    要说最惨的就是郜兴华和元若心一组，实际上元若心全是被郜兴华给拖累的，自己接的时候用力过大也就算了，扔的时候还那么用力那就是坑队友了，不管元若心怎么调整接的时候的力道和方法，都接不住郜兴华扔的沙包，就算脾气一直很好的元若心也忍不住想打他一顿。

    此时郑浩也变回了一个人，开始对着大家进行训话“今天下午总的来说，你们的表现我还是很满意的，但在扔沙包的训练中你们绝大多数的人表现的都不理想，以后我将加大对你们手上力量控制的训练。好了也不多说了，大家下课开饭吧。”

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