第一卷 第242章 二师兄，也是要练基本功的 (第2/3页)

到了命令，竟然真的都停下了动作，齐刷刷地抬起头，看向张阳。

    “很好，很有纪律性。”张阳满意地点点头。

    他转身对林清雪说：“林教官，出列，给你的学员们，示范一个标准的热身动作。”

    林清雪咬着牙走上前。“什么动作？”

    “波比跳。”

    林清雪愣住了。

    那是什么？

    “看好了，我只教一遍。”张阳的表情变得严肃起来。

    他后退一步，身体下蹲，双手撑地，双脚向后跳跃，身体呈一条直线，完成一个俯卧撑，然后屈腿收腹，向上纵身奋力一跳，双臂在空中展开。

    整个动作行云流水，充满了爆发力。

    林清雪瞳孔收缩。

    这不仅仅是一个简单的体能动作。

    在张阳发力的瞬间，她清晰地感觉到，他全身的肌肉、筋骨、甚至是内脏，都以一种奇特的频率在共振，形成一股合力，瞬间爆发。

    这分明是一套极其高明的外家横练功夫的精髓！

    “看懂了吗？”张阳落地，气定神闲。

    “让它们也跟着做。”他指了指那群一脸懵的猪。

    林清雪嘴角一抽。

    你让一群猪做波比跳？

    “这是命令，林教官。”张阳的语气不容置疑。

    林清雪深吸一口气，压下心头的荒谬感。

    她学着张阳的样子，开始做第一个波比跳。

    作为长生殿的玄字级行者，她的身体素质远超常人，动作标准而有力，甚至带着几分武者的美感。

    猪群骚动起来，哼哼唧唧，不知所措。

    “林教官，你的口令呢？”张阳的声音在旁边响起。“没有口令，它们怎么知道该怎么做？你要跟它们建立沟通，用心！”

    林清雪感觉自己的理智正在一寸寸断裂。

    她闭上眼，再睁开时，眼神变得空洞。

    “准备！”

    “跳！”

    她机械地喊着口令，一遍又一遍地做着波比跳。

    猪群在她的带动下，开始在原地乱蹦跶，有的把自己绊倒，有的撞在同伴身上，整个场面混乱不堪。

    林清雪累得汗流浃背，心里却在飞速盘算。

    这个动作，的确能调动全身气血，以一种她从未体验过的方式运转。

    如果配合长生殿的心法……

    就在她分神思考的时候，眼角的余光忽然瞥见了一个不可思议的画面。

    在那群乱作一团的猪里，那头被张阳“保送”，编号为001的黑猪，竟然没有乱动。

    它站在原地，歪着猪头，乌溜溜的小眼睛一眨不眨地盯着林清雪的动作。

    当林清雪再次下蹲，双手撑地时，这头猪，竟然也学着她的样子，用两条前腿撑住地面，两条后腿猛地向后一蹬！

    虽然因为身体结构原因，动作有些滑稽

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