第039章 第一次进健身房——这马甲线必须拿下（2更） (第3/3页)

些，但是这些年我一直也没长胖。”

    姜小溪对吃的不担心。

    陈慧也遇到过干吃不胖的人，这样的人健身会更容易一些，很好，未来的工作难度又降低了。

    一套详细的热身运动后，姜小溪直接进入了力量训练。

    10分钟之后，姜小溪就满头大汗，“到底谁发明腹肌训练器的？它合理吗？”

    陈慧站在一边，非常体贴的帮她擦了额头上的汗，“想想你的马甲线，你每多做一个，就距离你心爱的马甲线更进一步。”

    姜小溪做了一个深呼吸，“果然，美丽是需要代价的！”

    她这辈子第一次做了30分钟的力量训练，整个人都要瘫了。

    到了拉伸环节，全靠陈慧帮忙，拉伸过后，陈慧还附送了推拿按摩环节。

    姜小溪就这么躺在瑜伽垫上，感觉整个人就像一条死鱼。

    好在，陈慧的拉伸和按摩手法都相当专业，虽然有时候姜小溪酸疼的呲牙咧嘴，但是，可以忍。

    陈慧鼓励道，“小溪，你真是太优秀，太棒了！万事开头难，坚持下去，马甲线指日可待。”

    姜小溪感觉浑身呼呼热，她扬起小脑袋，小脸通红，发丝沾到了额头上，“那是一定要坚持下去的！”

    她艰难的伸出一根手指，“我先定一个月的私教课。”

    陈慧顿时欣喜，但是依旧出言提醒，“我的私教课一节要2000块。”

    姜小溪比了一个OK的手势，“6万就能换来马甲线，不亏。”

    确实是个小富婆，陈慧笑着说道，“我只是辅助作用，关键还是要看你。”

    姜小溪开始催眠自己，“一切为了马甲线！一切为了马甲线！我可以！”

    她撑着双膝站了起来，“走吧。”

    两人朝着前台走去，“今天有点来不及，我给你写个单子，你照着我的单子吃，从明天开始，我给你带饭，你就吃我给你带的。”

    陈慧交代道。

    “啊？这么周到呢？”姜小溪有些诧异。

    “不然你以为为什么我的私教课价格高于平均水平？”陈慧笑了。

    姜小溪对马甲线更有信心了。

    “一定就是一个月，你确定你明天还能来？”熟悉的清润声响起。

    姜小溪闻声看去，就看到一个熟悉的男人慵懒的靠着柱子，双眸含笑，汗水顺着发丝滴落在前胸，划过白皙的肌肤，流入衣领中。

    魅惑，性感。

『加入书签，方便阅读』