第27章 帮楚涵雅锻炼身体 (第3/3页)
【效果说明:穿戴后可在各类短跑项目中极大程度提升起跑爆发力,令佩戴者的运动综合能力临时拔高一个档次。】
坦白讲,这玩意儿就是物理外挂。
但稍微琢磨了一下,我就放弃了购买的念头。其一,这双鞋子买下来绑定的就是我当下九岁小学生的脚丫尺码,等个一两年身子骨拔高抽条,这十几枚辛辛苦苦攒下来的硬币就全打了水漂;
其二,
目前我的运动能力通过这阵子规律的晨跑与俯卧撑,已经悄然爬升到了B+级别。
如果把手头积攒下来的经验值全额砸进去,我也可以把运动能力拉到A-档。
但归根结底,我的人生迄今为止并没有遇到任何真正不可逾越的天堑。
面对这种小学运动会,如果连跑个步都要急赤白脸地使用完美手册,未免显得我太过无赖。
而距离运动会还有整整一个月的光景。
只要在接下来的三十天里继续保持早晨一公里的科学拉练,合理摄入蛋白质与碳水,我的体质应该能再上一个台阶。
我想靠自身的汗水去赢下比赛。
当然……要是决赛关头真遇上什么天生神力的体育特长怪胎、肉身确实拼不过的时候嘛……
咳,到时候再偷偷把面板上的经验点数划拉上去,也不算迟。
虽然这种留后手的算盘听上去略显无赖,但能在绝境到来前先拼尽全力靠自己,我想,骨子里多少还是保留着那点体面与正直的,有外挂总不能不用。
“叮铃铃铃————!!”
上课预备铃骤然拉响,打断了我脑海深处的碎碎念。
打闹的小男生们作鸟兽散,走廊上的嘈杂如潮水般退去。
我将双臂叠放在课桌边缘,重新敛起所有的散漫,也没有再去逗弄旁边正偷偷揉着小腿肚暗自较劲的楚班长,安静地等待最后一堂课的开启。
哈……运动啊。
十一月的月目标选择的也是强身健体,就加油努力吧。
……
……
……
……
周末清晨。
天高气爽,风里沁着一股秋意。
县城滨河路的水泥道上,晨雾正被初升的阳光吹散,河面上浮着一层薄薄的白汽。
两旁的柳树垂细枝,在微风中摇摇晃晃。
我穿着一身深蓝色的长袖运动服,脚踩回力球鞋,胸膛规律地起伏着,正以平稳的节奏向前慢跑。
换做别的小学三年级学生,难得熬到不用上早自习的周末,此刻高低得在被窝里睡到日上三竿,或者眼巴巴守在黑白小电视前等着看少儿频道的动画片。
但——我不同。
作为夏明翰第一小学生……不是,作为重生者的我有着远超同龄人的自制力。
十一月份锁定了【锻炼身体】的月目标后,我的运动量也发生了变化。
上个月的月目标是三十公里。
这个月则变成了60公里的跑步指标,然后,外加各1500个俯卧撑和1500个仰卧起坐,算是上了点强度。
但仔细算下来,会发现摊到每一天,就是简单的日行两公里,外加五十个俯卧撑与仰卧起坐。
两公里听上去确实像个天文数字,但只要科学规划,把路程匀成早上一公里、晚上一公里,不仅完全在耐受范围之内,甚至还能当成提神醒脑的日常消遣。
事实证明,合理的锻炼加营养真的能创造奇迹。
这半个多月以来,得益于林素芬女士变着花样端上桌的水煮鸡蛋、纯牛奶与鲜香扑鼻的炖骨头汤。
我那原本略显单薄的身板肉眼可见地结实起来,前两天在门框上用铅笔划线量个头,竟拔高了一厘米多。
而运动能力在系统面板上爬到B+级别后,心肺功能的强化也是实打实的。
说回正题。
此时我正沿着小河堤一路向东慢跑。
脚下的回力鞋底踩着水泥地,发出富有弹性的“啪嗒、啪嗒”声。
对于经历过前世中考体育的人来说,一千米的长跑记忆大概难以忘怀——我当年中考的时候,男生一千米满分标准大抵在三分三十秒上下,但我的运动能力不行,勉强考到满分,然后跑完全身上下都有些使不上力气。
好吧……又扯远了。
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