最新网址:m.23uswx.la
第140章 我崩了你 (第1/3页)
“刘平你少在这放屁!三米七的立定跳远你让他去跑步?你脑子被发令枪崩过吧?这滞空的天赋是老天爷让他们去跳远的!”
“你才放你娘的屁!去刨沙子有什么出息?百米是田径皇冠上的明珠!”
“去你M的明珠....!”
马海民和刘平互不相让....吵得面红耳赤,眼珠子都通红....
“行了,吵什么吵!”孙建章板着脸陡然拔高了音量,“几十岁的人了,当着新队员的面成何体统?丢不丢人!”
换十分钟前,根本没人吊他。
但现在....争得面红耳赤的马海民和刘平,瞬间安静下来,眼巴巴看向孙建章。
孙建章表情严肃,心里却爽翻了天,干咳一声后目光扫过全场,“测试继续,去五十米短跑区。”
五十米测试区,四条暗红色的赛道笔直延伸出去,测试尽头是两米多高的加厚海绵防撞垫。
“短跑不比立定跳远,光有爆发力是不够的。”孙建章看着李虎等人语重心长,“起跑反应,步频步幅,摆臂节奏幅度,全都技术,差之毫厘,成绩谬以千里。”
短跑对身体素质要求极高,但也太需要时间来打磨,所以他会倾向于跳远跳高。
孙建章讲了一堆技术要领乱七八糟的,足足讲了三分钟....李虎等人都点了点头,但其实....一句没懂。
来之前的时候校长说了,他们不需要什么技术。
孙建章让几个百米短跑的主力做完一次释放后,直接就从李虎他们开始了,“第一组,黄灿,王浩,刘勇,王腾,上道。”
四人走到起跑线前,看着地上的起跑器....面面相觑。
看着他们盯着金属踏板无从下脚的样子....也不顾什么总教练的身份,上去手把手又教了一遍。
看着几人那极其别扭的姿势,屁股撅得老比脑袋都高....双手撑地的间距宽窄不一,身体的重心完全偏移....
周围人都是面面相觑,这是完完全全没练过田径。
刘平看着眼里,眸子里的光慢慢暗了下去....暗自摇头后眼神又爬满了不甘心。
短跑不是
(本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:m.23uswx.la
『加入书签,方便阅读』