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    第58章装完就跑 (第1/3页)

    周昆说话间,连着做了10个标准的引体向上。

    这一下把况纪国看得眼珠子都快瞪出来了。

    外行看热闹,内行看门道。

    况纪国常年锻炼,他太清楚像周昆这样三十岁左右的上班族,能做2个标准引体向上都算身体素质好了。

    周昆这个他此前眼里面的“废材”,居然一下子做了10个标准引体向上,简直让他匪夷所思。

    况纪国不敢置信的问道:“你什么情况啊?”

    还吊在单杠上面的周昆,恬不知耻的说道:“忘了跟师傅你说了,我以前在学校的时候可是运动健将,无论是长短跑还是各种跳高跳远,我都不在话下。”

    况纪国闻言不由得笑道:“说你胖你还喘起来了。你说的这些,它是一个项目吗?”

    周昆嘿嘿道:“那师傅你就孤弱寡闻了吧,你知道什么叫全才吗?我身体天赋好,学什么运动都快人一步。”

    “要不是当年误入歧途,天天泡网吧,没有好好锻炼,我现在肯定是国家特级运动员了。”

    说话间,周昆也是全程吊在单杠上面。

    像这种静态悬吊,对于体能消耗并不大,主要考验的是手臂筋骨的承受力以及手指指骨抓握力。

    普通人一旦悬吊时间过长,手指手臂就会因为太过酸痛而抓不住,然后就掉下来了。

    可是周昆现在筋骨强健,根本就没有这个问题。

    周昆说完之后,左手放下来,然后用右手单手抓住单杠,开始做单臂引体向上。

    单手引体向上,不夸张的说,99%的普通人做不了一个。

    99.99%以上的人做不到两个。

    至于能连续做两个以上单手引体向上的人,简直凤毛麟角。

    在“街健五大神技”里面,单手引体向上仅仅屈居于俄挺(俄式挺身)之下,位列第二难度。

    可想而知,单手引体向上是多么恐怖的存在!

    当然了,在抖阴评论区那种藏龙卧虎的地方,就算你单手做十个八个,那也得练。

    1个!

    周昆能清晰的感觉到,手臂、手腕,以及手掌之间的肌肉筋膜以及骨头,都有一种强烈被拉伸的“撕拽感”。

    不过这种“撕拽感”却在他的承受范围内。

    周围包括况纪国在内的三四个老头,见到周昆居然能做单手引体向上,一个个惊叹不已。

    周昆来这边练二胡也好几天了,跟一帮老头也都混了个脸熟。

    他们没想到周昆看着弱不禁风的样子,身体素质这么强悍,居然能做单引。

    这还没完呢。

    周昆等身体恢复成悬吊之后,他深吸一口气,然后手臂继续发力往上拽。

    在拽的过程中,本就已经快速飙升的血压心跳,开始逼近临界值,体能消耗指数更是以几何倍数增长。

    两个!

    “哇,小周真

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