第131章 沈冲回归 (第1/3页)

    “食气者神明而寿，食谷者精完而气足。”

    缓缓将这一碗绿芽菰米完全消化的白锈，默默地收起桩功！

    已然感觉自己浑身的皮膜被体内的武道气血尽数染成了粉红色！！

    显然，此刻的他已经达到了二阶·炼筋中期了！

    “真没想到这绿芽菰米的效果居然这么好。”

    这陶罐当中，他煮了不过三两左右的绿芽菰米。

    居然就一步到位，直接让他将全身筋膜的淬炼推到了这个地步！！

    二阶·炼精的进度，是按照筋膜在被武道气血淬炼的时候，是按照颜色来划分境界的。

    一开始只是表层有颜色，这就算是初入二阶炼筋！

    二阶初期！

    就是把气血一点点将整个筋膜完全渗透的过程。

    渗透到极致的时候，身体内的筋膜就会化作粉色！

    二阶中期！

    则是让更多的武道气血渗透入筋膜当中。

    在这一过程当中筋膜的颜色会一步步加深。

    从粉色一直到其变成宛如鲜血一般的颜色，才算是算是完成了！

    二阶后期！

    则是让武道气血融入的更深，要让其化作筋膜的一部分！

    这个时候筋膜就会从鲜血一般的颜色又重新变淡。

    一直练到极致的时候，让筋膜又恢复到白色！

    只不过比起一开始的时候，这个时候的筋膜已然显的更加晶莹。

    在往上的时候，如果不追求隐藏境界：金肌玉络。

    那就已然可以冲击三阶换血了！

    想到这里，白锈也是吐出一口浊气，看了看被他吃得干干净净的陶罐。

    心里突然生出了一抹明悟！

    人吃饭，五谷杂粮，才是主食。

    鱼肉也好，宝肉也罢，说到底终究只是一道菜。

    在提升武道气血方面，菰米这样的宝植当中的五谷，在效果上应该比什么宝鱼与宝兽的肉都要更胜一筹！

    “只可惜这么久的时间，也就遇到了这一片有菰米。

    不然的话，即便是三阶换血，说不定也可以很快度过。”

    毕竟当时樊师和他讲述的时候，就有说过，武道前三阶差别并不大。

    说到底不过都是在打基础罢了！

    活动了一下身子之后，白锈也转身来到了后院。

    拿起了长弓，开始练起了筋膜，顺便练习一下箭术！

    ……

    “哥！”

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