第3章 三个臭皮匠，赛过诸葛亮 (第2/3页)

坚持不到。

    可多练几次后，陆阳发现自己的抓握力似乎增加了。

    慢慢的，竟然能够坚持到十五秒，二十秒，甚至最长能坚持到三十多秒不撒手。

    【检测到宿主已入军籍，“知识就是力量”系统正在绑定！】

    【本系统致力于将宿主打造成全能兵王，当宿主学习到部队相关知识，或认真阅读优质书籍时，便可触发系统能力提升身体各项机能！】

    陆阳大喜过望，没想到自己竟有一天也能绑定系统。

    果然，金手指是重生者的标配！

    【检测到新知识点：吊杠！】

    【知识点分析：物理性的将人吊在单杠上，训练过程中可对臂力，抓握力，耐力提供X2倍速提升！】

    原来是这么个，知识就是力量？

    了解，学习，并掌握！

    这设定，有点儿意思！

    在搞清楚系统的作用后，陆阳开始新一轮尝试。

    这次，他明显感觉到胳膊和手腕的抓握力，得到些许增强。

    在单杠上停留的时间也从原来的不到二十秒，轻轻松松就超过了三十秒。

    但越是往后就越困难，因为系统只提供双倍返还，并不能够替他减轻在训练中吃得苦。

    但陆阳很喜欢这种，一份付出双倍回报的感觉，就像是开了个流量加速包。

    在陆阳一次次的坚持下，慢慢的终于能够如堂哥说的那样，能够在单杠上挂足六十秒。

    但，仅仅只是一个六十秒明显是不够的，需要很多个六十秒的吊杠叠加在一起。

    陆阳像是晒面条那样，完成了不知道多少个六十秒吊杆。

    双臂酸胀的厉害，但却莫名感觉手臂力量得到了些许增强。

    他甩了甩胳膊简单放松了一下，接着便再度起跳，重新尝试引体向上。

    这一次，果然要比最开始的时候轻松的多，身体也不在如那般抖个不停。

    果然吊杠是有效果的，这可是实打实的干货，就跟在训练上走捷径似的。

    “一个！”

    “两个！”

    “三...个！”

    “四，四.....再来一个啊！”

    陆阳艰难的将下巴，一次又一次高于单杠。

    正在边上篮球场，和朋友打球的堂哥都看愣住了。

    他虽然教会了陆阳一些

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