小睡无碍 (第1/2页)

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    最快更新你可以更杰出：导致人生失败的98件小事最新章节！    打瞌睡几乎是每个人都避免不了的事情，工作间隙小睡一会，以便提神，这都是人之常情。在很多时候，也有许多人会想方设法地忙里偷闲，只要有机可乘，便合眼小睡。不过值得注意的是，有很多人正是因为头脑里存在着偷睡的意念。

    我并不否认睡眠会对一个人提神有很大的好处，如果你不能保证自己有充足的睡眠的话，那么你的工作效率也自然就不会高。如果你老是觉得自己的睡眠不足的话，那自然也就常会感觉到精神萎靡。为了你自己，你必须要保证充分的睡眠，保证让自己看上去显得精神抖擞。因而我提议你，如果你睡眠不足，不妨合理地安排自己的睡眠。如果你在工作时间感觉到疲困，那么你就应该想办法转移自己的注意点，而不要老是想着如何获得小睡一会儿的机会。你要想到如何用一些必要的手段赶走睡意，从而让自己清醒起来。其实这并不难，只要你洗一个冷水脸，或者与同事聊几句欢快的话题，或者站起来走一走，你的精神自然也就会回归到你的身上，睡意自然也就会远离你了。

    带病工作一直以来都被我们评价为大公无私的具体表现，在很多时候，我们都可以看到一些上司在评价自己的员工的时候，常常会以骄傲的口吻说：某某常常带病坚持上班！因而，带病坚持上班也就成了一种高尚的代称。

    可是，现代理论理念的评价却与此相反，因为事实上，生病的人自身很可能就是一种疾病的传染源，如果病人带着疾病坚持工作，不仅影响自身的工作效率，同时也将危害带给了其他员工。用一句通俗的话说，带病坚持工作，实际上是将一份危险带给了工作场所，其害处远远大于益处。如果因为一名员工的带病工作而导致其他员工随之病倒，无论从哪一方面讲，都是得不偿失的。

    

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