第461章 蜕变！（一） (第3/3页)

直至将他们体内的能量全都压榨完。而后再激出体内的潜能。滋生出新的力量。唯有如此。才能源源不断的挖掘出他们体内的潜能能力。才能在短时间内使得他们自身的能力全面提升。

    “现在。开始。”

    萧云龙一声大喝。命令说道。

    一声令下。这些龙炎战士纷纷行动。跑过去将负重袋背在身上。沿着训练跑道开始跑了起來。

    叶曼语也迅的背上负重袋。随着其余人一起跑着。

    如同萧云龙所料想的那样。叶曼语克服了自身的困难。她准时前來参加训练。这点让萧云龙极为赏识。

    并且昨天经过了萧云龙的一番教导之后。这一次负重长跑。叶曼语很好的控制住了自身的气息以及体能方面的合理运用。她跑了两圈下來。仍是感到身体内有着冲劲。远沒有昨天那样。跑完两圈就累得不行。

    “把度提升起來。特别是你们一个个大老爷们。也他妈的表现得跟个娘娘腔一样的慢慢吞吞。往后行军作战。长途跋涉。有可能连续奔行数十公里。像你们这样连负重跑五千米都慢慢吞吞的。那往后还战斗个屁啊。回家种田得了。”

    萧云龙大声的叱喝声回荡在了整个训练场上。刺激着这些龙炎战士。使得他们激出了体内的那股狠劲。极力奔行着。

    很快。金刚、落星辰、段东流、杨威、冷锋、唐萧等人6续的跑完了五圈。跑完之后他们沒有丝毫的停歇。跑到另一侧的泥沼地中做俯卧撑。

    泥沼地有着积水。脚踩下去都是一脚深一脚浅。在这泥沼地中做俯卧撑无疑很累。比起在平地上费劲好几倍。

    可这些龙炎战士都很自觉的按照萧云龙的命令來训练。一个俯卧撑做下去。整个身体脸面都埋入那泥水当中。浑身沾满泥土。又是在负重长跑后体能大量消耗的情况下做着俯卧撑。其难度更大。

    这时。叶曼语已经坚持跑完了四圈。上官天鹏也已经跑完了五圈。正赶过去做俯卧撑。

    萧云龙跑到叶曼语的身边激励着她。让她坚持下去。

    叶曼语比起昨天來进步很大。她已经正在逐渐的适应习惯这种强度的训练。她咬牙坚持跑完了最后一圈。卸下负重袋后都要站不稳了。

    萧云龙扶着她。让她喝完一瓶水。让她缓口气。稍作休息。

    “萧教官。我要去做俯卧撑了。”叶曼语开口。脸色坚决。

    “去吧。”萧云龙点头。

    叶曼语便是跑到泥沼地。加入了队伍当中。随着其余的学员一起在深陷的泥沼中坐着俯卧撑。

    他们每一个人都做得很认真。严格按照萧云龙的要求來进行。因为他们知道。萧云龙起初这些训练是在给他们打基础。无论是体能、力量、度方面的训练。都是在夯实他们自身的基础。

    只有他们的基础打好了。萧云龙才能真正的交给他们核心的东西。比方说凌厉的搏杀术。团队配合的战术。单兵作战的技巧等等。

    而沒有一定的基础。是根本学不了这些东西的。

    ……

    一个月的自驾游即将结束。回到成都之后会码字爆。大家再等几天。

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