第八十三章 高人隐深山 (第3/3页)

是吸收大地的土气，引导体内脾气滋养五脏六腑，最终强化皮膜筋肉骨，塑造强健抗打击的肉身，也是激发自身潜能的部分。而白头老子眉垂地和碧眼胡僧手托天则是重点在疏通筋脉上，为日后陆远修炼高阶内功心法打基础。

    故而其实四大阶段第一第二阶段是顺承关系，第三第四阶段是顺承关系，但第一和第三阶段是能够同时进行的，并不冲突。之所以以前陆远一直只练第一阶段，是因为两个阶段都需要吸收天地元气以滋养身体，若是两阶段一起练，那需要的天地元气数量将十分庞大。如今第一阶段暂告一段落，没有充足把握之前陆远不会轻易尝试打通第七窍穴，每日打坐让天地元气滋养心脉，已经达到瓶颈了。

    要知道，天地元气跟内力是不一样的，洗练身体被吸收之后，多余的天地元气是不会存留在身体中的，会从四肢百骸散出，消散于天地，故而吸多了是浪费。如今的情况，恰巧适合修炼第三阶段白头老子眉垂地。

    第三阶段的修炼方式，是吸收天地元气，在体内凝练成阴液，再引导阴液延头面向下流通清洗任督二脉，每次清洗任督二脉都会吸收一部分阴液，滋养经脉本身，多余地则回归天地。如此拓宽加厚二脉的脉壁，日后修炼精深内功会事半功倍。

    说试就试，陆远打坐吸收天地元气，一切按照之前的方法做，想来不会太难。

    但，事情总有意外，比如之前因为打通了手少阴心经，故而天地元气能够顺利地从膻中气海流向心脉位置，如今天地元气还是进入膻中气海，却是滞涩于胸前无法上升，不过片刻，陆远憋得面色通红，脑中一片混乱……

    “观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空……”就在这时，一段空明的诵经声传入陆远耳中，心中燥气尽散，脑中逐渐清明。片刻之后，陆远淤积于胸的天地元气尽数散入天地。

    “眼观鼻，鼻观心，天地元气自百会入，延头面向下，方为洗炼之道，切记，切记。”那声音再次响起，陆远稳定心神之后再次尝试……

    结果……居然顺利入定了……

    

『加入书签，方便阅读』