第三百五十二章 训练身体 (第2/3页)

许少。”

    “等等，你训练计划说早上跑步，然后做早餐，就是这样？让我包馄饨？还计数？”崔斌简直不敢相信这就是老八的安排：“你在耍我吧，老八，这是个玩笑？”

    老八冷笑一声：“你觉得我会给你安排那种中才有的训练吗？我这是人性化训练，别小看这包馄饨，一分钟六个，这个要求就是让你进入全身心工作状态中，达到忘我的境界，你会全神贯注在手上的动作，忘记身边的环境，这有助于让你的注意力随时随地集中起来。”

    “真的，假的。”崔斌不太相信。

    老八气哼哼地道：“试试不就知道了？怀疑我的代价很惨的，快点吧，赶在上班前给我们做出一锅来，快，快，快……”

    崔斌被他催得只好飞快的从冰箱里找到一盆馅，开始按要求包起馄饨来。

    不包不知道，这一包崔斌才发现，原来并不像他想像的那样简单，首先他虽然包过，但因为不是经常包，手法并不十分熟练，而且依老八的要求，并不能像外面早点摊那种皮中央放点馅，然后把皮一挤完事。

    放馅就有要求，一勺下去都够一个小丸子的份量了，而且馄饨要包出馄饨样来，皮的四角还要捏出形状，这还真挺考崔斌手艺了。

    开始的时候，别说一分钟六个，一分钟一个他都没达到要求，不一会儿，额头上就见汗了，而老八则在耳机中大叫：“不行，不对，不合格……”

    崔斌一边听，一边顶着一脑门子汗努力按要求包着，终于，四十分钟后，他第一个符合老八要求的馄饨总算包出来了。

    “怎么样？”崔斌用手托着馄饨问老八道，他知道这楼各个角落都有老八的眼睛。

    “还行，刚才包时脑子里有什么想法？”老八问道。

    崔斌想了想，道：“没想法，就是想按你要求包好。”

    老八笑了几声，笑声听上去颇为满意：“这就对了，你是一个干什么事都还算认真的人，所以我才安排这个方式训练你，一来包出来的馄饨可以吃，二来就是训练你短时间内集中精神干一件事，脑子里什么都不要去想，去除掉一切杂念。”

    虽然崔斌还有那么一丝丝不信，但接下来，他还是按照老八的要求，在他的不断催促下，接连包了一个多小时，也没把五斤馄饨皮包完了。

    最终，还是老八开口道：“行了，停吧，汤还没煮呢，一会儿吃不上你就得上班去。”

    当热气腾腾的馄饨出锅时，小楼内顿时间肉香扑鼻。

    门一开，小青一步冲了出来，瞪着眼睛盯着崔斌，或者说，盯着崔斌旁边灶台上的那锅馄饨。

    “起来了？”崔斌打招呼道。

    小青点点头，抬爪子在地板上虚画了一个“5”。

    “ok，五碗。”崔斌知道小青的饭量，忙点头道。

    这时，白狐的房门也被拉开，铃铃揉着眼睛走出来，边走边提鼻子闻，看到崔斌，迷迷瞪瞪地道：“爸爸，你做的什么？”

    “早餐，馄饨，先去洗脸刷牙。”崔斌拍拍她的脑袋，道。

    看铃铃和小青一起去了浴室，崔斌下意识回头看了一眼白狐的房间，房门

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