第四百零五章 教官的针对 (第2/3页)
开始孟晓阳可能还可以坚持一会,但是后面他肯定也完不成,所以龙少峰是肯定要帮他一把的。/p>
不过正好通过这件事也好让龙少峰见识一下孟晓阳的体能,然后给孟晓阳制定一套训练的方案。虽然自己那个组团队的方法有些难以实现,但是对于自己身边的人,龙少峰还是想让他们变得优秀起来。/p>
孟晓阳就是其中一个,他虽然是一个电脑高手,但是就是因为他经常在电脑跟前,而导致他的身体素质下降了不少。如果再这样下去,肯定变得很虚的。/p>
作为一个好朋友,龙少峰根本不忍心看到这样。所以不管自己那个荒唐的计划实不实现的了,龙少峰最起码先把孟晓阳最基本的体能素质给搞上去。/p>
顺着操场蛙跳了半圈左右,龙少峰现孟晓阳就有些不行了,这让微微皱了皱眉。/p>
如果这个时候就不行了,那后面的还怎么完成。他没想到孟晓阳的身体素质居然差到了这种地步,看来是有必要狠狠的操练他一番了。/p>
“骚峰,我不行了,你不用管我了!”孟晓阳又接连蹦了几个蛙跳,然后直接一屁股坐在了地上。脸上的汗水像雨滴一般滴落在地上,气喘的声音表明他确实坚持不住了!/p>
“晓阳坚持住,跟着我的节奏来!”见状,龙少峰也停了下来。然后手掌拍了拍孟晓阳的背后,一股轻微的内力输送了进去,接着开口说道。/p>
孟晓阳之所以会累的这么快,主要是他太心急,没有把握好呼吸的节奏;蛙跳就跟跑步一样,如果掌握好呼吸的节奏,还是可以多坚持一会的。/p>
龙少峰刚才那一股内力就是刺激一下孟晓阳那疲惫的神经,让他短暂有些力气,其实并不能为他缓解疲劳。/p>
“骚峰,谢谢你!”龙少峰这一下,顿时让孟晓阳全身充满了力量。他知道这肯定是龙少峰的杰作,于是孟晓阳连忙从地上站了起来,然后满脸认真的朝着龙少峰说道。/p>
随后,孟晓阳便跟着龙少峰的节奏很快的完成了第一圈!以同样的方法,两人开始了第二圈。龙少峰之所以用内力来刺激孟晓阳,主要是这这样可以激出孟晓阳的最大潜能,也可以让孟晓阳知道自己并不弱。/p>
不过这样的后遗症却是很严重,当孟晓阳想放松的时候,整个身体上的肌肉就会变得非常的酸痛,而且还会持续很长一段时间,很有可能会影响到第二天的军训。所以如果不是龙少峰有很大的把握,也不会这么的刺激孟晓阳。/p>
龙少峰打算回头给孟晓阳弄一点药汤,这样就可以很快帮孟晓阳恢复正常;然后晚上舒服的睡上一觉,是不会影响第二天的军训。/p>
如果孟晓阳能长时间的坚持住,通过他内力的不断刺激,再配上药物的结合,龙少峰相信不久以后,孟晓阳的体能就自然而然的增强了!/p>
因为每一次的内力刺激都是磨炼着孟晓阳,只要他坚持住了,那他的体能就会潜移默化的增强了一点点。/p>
久而久之,这一千米的蛙跳对孟晓阳自己一个人独立完成不再是问题。/p>
所以这个军训时段,龙少峰就打算趁这个时机好好的操练操练孟晓阳。毕竟身体才是自己的资本,龙少峰也不想看到孟晓阳一副弱不禁风的样子。/
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