第一百六十四章 二队助教（下） (第2/3页)

其实此刻的心情，要比其余人更加显得惊诧，他还没开口，颜雨峰又说道：“你能依靠你的身体得多少分？”

    伊恩张开嘴巴，却再也说不出半个字来。

    “从今天开始，你要接受我严格的训练，如果你不想学，现在你就告诉我。”颜雨峰冷冷的说道。

    伊恩终于低了下头来，低声道：“我想学，教练，是的。我想学。”

    颜雨峰点了下头，他重新寻找目标，他看到了还站在篮下的巴特勒。

    “吉米，你过来。”他招呼道。

    吉米-巴特勒顿时显得忐忑不安，他求助的看了眼他的教练索迪，后者却点了下头，于是他便只好走到了颜雨峰的面前。

    “你的投篮并没有比伊恩好到哪去，尤其是你的急停跳楼，总是投篮动作没有做完，球就已经在半空了。”颜雨峰训诉道。

    旁边的伊恩嘿嘿的笑了起来，颜雨峰撇了一眼，他马上就闭上了嘴，不过表情却比开始，显得自在了，这一看，就晓得属于没心没肺的家伙。

    “是的，我很想提高，但是我不知道怎么办。”吉米-巴特勒很虚心，他抬起头，睁大眼睛期盼的看着颜雨峰。

    “很好。我来做个示范，你注意看我的动作。”颜雨峰完全进入了角色，他拿着球，走到了罚球线附近，然后把球传给巴特勒，说道：“首先，你的接球动作需要调整，来，你把球传给我。”

    当球传出的时候，颜雨峰侧身看着来球的方向，整个身体微微沉下，两脚张开，屈膝，然后迎着传来的篮球，轻轻跃起。

    当接住篮球后，颜雨峰对巴特勒说道：“接球是你投篮的起始第一步，也是你是否很好的把投篮动作做完整的关键一步。

    首先，你的必须跳起来接球，身体移动起来，并不要刻意的跳起，只需要脚尖垫起的跳。无论你是向来球的方向去接球，还是横向后撤接球，都不重要，关键在于，你的双手和双脚，应该在接球的时候，属于同一个节奏频率上。”

    “为什么要我要让你跳起来去接球，因为这样才让你有移动的惯性，把握这个惯性，借着这股力量，你的投篮才会显得自然有力。”

    “还有，只有你跳起去接球，你才拥有了两个中轴脚的可能，那么你的三威胁才更加有威胁性。”

    “把球再传给我一次。”颜雨峰把球传回给巴特勒，接着说道：“注意看我的动作的。”然后他接住篮球，顺势起跳，篮球空心入网。

    “去个人，在篮下给我传球。”颜雨峰说了声，伊恩第一个回应，乐滋滋的跑到篮下，把还在地上打滚的篮球捡起来，传给颜雨峰。

    看着伊恩这不到五米内明显下坠的传球，颜雨峰眉头皱了皱，看来光改造伊恩一个人，就是很重的任务。

    此时也不能多说其他，颜雨峰打起精神，把球传回给巴特勒后，继续对他道：“接球之后，你可以运一次球，然后投篮，也可以做一些附加动作，通常做个三威胁是最好的宣传。比如投篮假动作，突破试探步，然后运球，跳投。就像这样。”

    说着，示意巴特勒传球给他。

    同样的接球动作，颜雨

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