第四章 锻炼 (第2/3页)

臭汗，一看表已经5点3o了，哇，不知不决自己居然晕了一个多小时，浪费了，“主人，你真命好，居然这么快就已经完成了能量的初步转换，嫉妒死我了。”这时阿诺的声音响了起来。

    “怎么了？什么是能量的初步转换？阿诺你还有什么没给我说清楚的，现在我命令给我全部讲清楚。”杨宇一听急忙问道。

    “好的主人，其实这个级战士培训秘诀一共分成三个阶段，第一个阶段是能量的转换，就是将体能的杂质排除，提高能量的运行，一般需要一到三年的时间，想不到主人不到一个小时就完成了，真是让人嫉妒。到了这个阶段就已经能够初步的运用能量进行攻击了，用地球的说法就是相当于地级初阶高手或者B+级异能者，第二个阶段是能量的积累阶段，这个阶段就是开始吸取天地那磅礴的自然之能在体内积蓄大量的能量，等到某一天能量到了质变的时候这个阶段才算完成，这个阶段因人而异，不过曾经突破这个阶段的级战士最短都用了十年时间。这个阶段根据能量的积累多少而分，能量积累越多，攻击力就越强。而第三个阶段就是体内积累的能量经过质变后成为一种新的能量，这是一种最顶级的能量，它的威力非同小可，飞行，瞬移无所不能。”诺压解释道。

    “那你的意思是说我今天就完成了能量的初步转换吗？”杨宇听了后高兴的问道？“当然不是，主人你只是进入了能量的初步转换，不过这个转换也用不了多少时间，也就一个月左右，慢慢来嘛。对了主人，现在已经5点3o了，你最好在锻炼一个小时的体魄，以后每天早上4点3o起床到这里来锻炼2个小时的体魄，晚上在家里吸收能量，现在你已经完成了第一个阶段，已经用不着来外面吸收能量了，另外从今天晚上开始我将对主人你的大脑进行开，要知道一般的地球人脑域开在百分之3左右，天才在百分之5左右，而那些异能者的脑域开更高，一般都在百分之1o左右，所以他们不光厉害而且非常聪明。”

    “那你的意思是说我也可以拥有异能？”杨宇惊喜道，“是的主人，我以后每天给你开脑域进行精神力的锻炼，再教你一些精神力的运用方式，这个就是异能了，而且随着主人你脑域的不断增大，你将越来越聪明，不管学什么都是一点既会，这对于你以后学习我们诺压文明的知识是很有帮助的。”阿诺回答道。

    “哈哈，那太好了。”杨宇听了后点了点头，自己原来的成绩非常的差，而且身体瘦弱，读初中的时候经常被班上的那帮人欺负，现在好了，等暑假完了进初中后看谁敢欺负自己。于是杨宇更加卖力的锻炼起身体来，跑步，腹卧撑，压腿这些最基本的动作都一一做来。

    7点钟，杨宇摸去头上的大汗，拖着疲惫的身体向家里走去，哎，现在真后悔原来不锻炼，现在开始锻炼才知道是这么的痛苦，杨宇回到家后爸爸还没有起来，就拿了一些衣服去洗澡，刚才全身排出这么多垃圾，身上臭的让人想吐。

    

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