第三百四十五章 胯下扣篮的美感 二 (第1/3页)

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    小个子胯下，很难不弯腰或是不高抬腿，因为相对于他们的手臂长度来说，篮球太大了，弯腰或抬腿才有足够空间，让我自己胯下换矿泉水瓶子我可以保持卡特的姿态，若是篮球是决计不行的，同时他们抬膝盖那条腿的小腿也容易较平，也就是膝盖打开角度比较大，因为篮球大，腿短，空间不足，把小腿踢开才可以获得足够空间来提高成功率，所以要把胯下扣篮做得有静态美感，真是对身高和身材比例要求都比较高！

    再说拉文在16年的三个胯下。。。第二个姿态最差，1和3不错啦，虽然三角形不等腰，差距也没有乔治那么明显，美如画自然称不上，我看也不是很丑，在单脚起跳胯下里还算比较漂亮的！

    单脚起跳的特点就是起跳时一只膝盖自然而然就抬起来了，对于胯下换手这个动作来说，非常顺手，相比双脚起跳胯下的起跳后刻意抬腿，无疑要简单一些，但是在美感上一般吃些亏，因为单脚起跳左右腿对称协调方面比不上双脚起跳，双脚起跳胯下左右腿同时打开，而单脚起跳时一只腿是直的，另一只腿高抬，膝盖打弯，在空中要再次让左右对称协调就不如双脚起跳容易，有些人单脚起跳胯下习惯不好，起跳脚就一直垂在下面，那自然这个三角形是没法等腰平底了，如果单脚起跳胯下要做到卡特那样的姿态，我想这个人必须反复做这个动作然后视频对照哪里不对，下一番功夫才可以做出这种效果吧。

    格林胯下身体前倾有些严重，蜷缩明显，导致有时不等腰（头部太靠前），若要等腰，就要把整个右腿往前踢一些，可是这时等腰三角形到接近了一点，但是此时两个膝盖打开角度差别很大，不仅有点不协调，而且导致胯部这个轴离右脚那个底角有些远。身子前倾仍然有些大，导致靠近膝下换手，而且三角形纵向有点扁，一个膝盖稍稍破底，另一个离边有些远，起不到支撑的视觉效果。值得一提的一个优点就是格林

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