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第49章 集训 (第1/3页)
“叮铃铃——”刘冬冬设置的闹铃响起,他睡眼惺忪地揉着眼睛,模糊中现雷强的被子叠的整整齐齐,人已不见踪影。~随~梦~小~说~щww~suimеng~lā这几天一概如此。
此时,雷强正站在别墅天台上,面向东方,迎着朝日的第一缕阳光,吸气短而急,气沉丹田,呼气延绵悠长,直到气竭。如此反复,已练了将近一小时。
随着心镱手表出“滴”的一声,雷强意识到时间已到,于是下楼准备一天的集训。
进入房间,他见刘冬冬正在洗漱,说:“呦,今天不用我叫你了。”
刘冬冬嘿嘿一笑,向他摇摇手上的心镱手表,示意是闹铃叫醒了他。
雷强走到自己的床位整理东西,刘冬冬从洗漱间出来,说:“强哥,你每天这么早就出门,是去干嘛呀?”
雷强视他为知己,毫不隐瞒地说:“师傅交了一套内功修炼方法,嘱咐每天清晨都得练,我是出去练功了。”
“哦,这么厉害。”刘冬冬应和道。
雷强:“是呀,上次破解双胞胎姐妹的冰封靠的就是这套内功心法,催动我身体血液快流动,才能破冰而出。”
“哇,原来这么厉害!”刘冬冬这才提起精神,恳求道:“能不能教教我?”
雷强有些为难,毕竟没经过师傅的同意,擅自做主自然不成。他迟疑一会,说:“练这功不但每天清晨练至少一小时,之后还得走上至少公里,你能接受吗?”
刘冬冬直摆手说:“这么辛苦?算了,我还是研究装备吧。”
雷强微微一笑,看一下手表,说:“时间快到了,咱们去广场吧。”
于是,两人向广场走去。
当他们走到广场时,现迎新时宽阔的广场已变了样。除了那座喷泉和三根旗杆,在原来的平地上,已铺上军绿色的塑胶毯,并且在不同区域安置了不同类型的训练工具,有高低不等的单双杠、独木桩、攀岩墙等,还有一堆沙袋。冷一泠正站在它们旁边。
他俩跑过去,向冷一泠行礼。之后,其它同学续续赶到。
冷一泠看一下表,还算满意,对众人说:“各位同学,今天是咱们第一次集训,这次就轻松点,负重跑。这有一堆沙袋,每个o公斤,男生拿个,女生拿个,这个场地外围一圈o米,你们拿着沙袋
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