第五百八十五章 设计方案，要减肥 (第2/3页)

更喜欢脂肪多的肥肉。

    “那个，我们现在说的是减肥，不是吃。还有以后你尽量控制不吃动物油，也就是以后不吃猪油，我们吃大豆油或者花生油。”

    白九九忘了北方的天气和环境造就了北方的姑娘对肥肉的热爱。

    “大豆油有豆腥气，花生油很香，可是贵！不过俺可以让俺娘给俺邮寄一桶过来。俺家有很多花生。”

    赵翠花想到什么，兴奋的说道。

    “那个液体邮寄不可能！”

    现在可不是后世的快递行业，怎么可能发一桶油过来。

    “那俺让俺娘给俺邮寄两袋子花生过来，俺去找地方打花生油。”

    白九九叹口气，这个胖妞在吃上真的很拼。

    也不想想那个邮费还是在这里买吧，多麻烦，而且他们也不是买不起。

    “你就别折腾你娘了，这里也有花生油卖。现在说给你减肥的事情，别说偏了。”

    赵翠花哦了一声后，也知道自己跑偏了。

    “以后按照我给你的食谱做饭菜，还有油盐都要控制，你做的饭菜很好吃，但是油有点大，而且最主要的是放的盐超标了。”

    平时他们吃无所谓，但是赵翠花要减肥，那就不成，这个盐分摄入过多后，就会让身体想要储存水分，这就加重了身体的负担。

    “俺知道了！”

    这菜没油没盐可咋吃？

    “被这个样子，我们陪着你一起这么吃！”

    白九九怕赵翠花以为她是克扣她吃的。

    “九九姐，俺明白你是为俺好，你和姐夫可不能够这么吃，你这么瘦，姐夫每天要训练，可不能够少吃！”

    还是个懂事的。

    “成吧，我们说回来，我把给你安排的减肥方案说说，你听听。”

    白九九准备说，但是赵翠花不是那些富太太，也不是大小姐，这些跟她说她头疼。

    “九九姐，你就直接给俺说怎么做，你说的那些俺也听不明白，俺就是听话！”

    这个还真的让白九九哭笑不得。

    “好，你别后悔就成！”

    “不后悔，俺连跑这里退亲都不怕，还

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