第二十八章 跑步是为了更快乐 (第3/3页)

兴土木。

    根据后世的经验，大凡要搞点事情，前期宣传，或者叫炒作，是必不可少的。马拉松冠军的热度渐渐冷却，现在需要一些新的话题，为即将成立的健跑俱乐部蓄势。

    后世，长跑的兴起是从健康发端的，彼时，人们对健康的关注主要集中于肥胖，方离原见证了这一过程，还是很有感触的。

    进入二十一世纪，国人迅速发福，据权威统计，十余年间，成年男性的平均腰围增加了超过十公分。随之而来的，就是各种与肥胖相关的疾病。

    正是在这个时候，跑步开始走入生活，并很快成为一部分先胖起来的人生活习惯的一部分。对于这种仪式感强烈、消费色彩浓厚的运动，精明的商家更是推波助澜，一时间，要是不跑两圈，晒晒微博或是朋友圈，好像都不能证明自己的生活态度。

    眼下，虽然人们早已经吃饱了肚子，但是，多数人还处在对历史上亏欠的大鱼大肉的恶补之中，减肥还属于冷笑话。

    所以，健跑也必须要有一个更能吸引人的话题和视角，不能仅仅笼统为健身，刚刚吃饱饭的人群，还没兴致关注自己的身体。

    以方离原的经验看，除了锻炼肌体，跑步更为重要的是对心态的调节，一旦处于焦虑和无助的状态中，跑步能让人迅速得到释放。

    起码，在孤独迷茫的时候，是跑步让方离原重新找到了在人群中的位置。

    虽然，当世之人还没来及肥胖，但是处于大变革大转折的年代，人的焦虑和迷茫，相比于后世，甚至是有过之而无不及。

    校园里，有了托福和gre，有了出国，有了考研；有了名牌，有了来自于先富裕家庭的同学，有了开始化妆和穿着越来越不顾及男生感受的女同学；有了刻骨铭心的爱情，有了天壤之别的分配去向……

    当一切似乎都开始分叉的时候，也就有了焦虑，有了不安。

    方离原想到了后世的一种说法，跑步可以促进多巴胺的分泌，而多巴胺会让人摆脱不开心。

    那么，不管已经是这一切的主人，还是什么都不曾拥有，如果跑步能带来快乐，谁又会拒绝可能带来快乐的机会呢？

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