第三十二章 兄弟…说点啥吧 (第2/3页)
,找了个没人的角落,打算试一下自己硬拉的重量。
这个健身房里最大重量的杠铃片是30公斤一片,苏尘转了一圈,从场地里一共找来了八片,一根空的杠铃杆一侧大约能放下五片,两侧就是十片300公斤,加上一根20公斤的空杆,整体重量就达到了惊人的320公斤。
那可是640斤!
可是手头的杠铃片只有八片,还缺两片,苏尘转了一圈,也没发现空闲的杠铃片,正好看到不远处有一个光头壮汉正在做卧推,他两边的杠杆上就分别放了两片30公斤的杠铃片。
大汉看起来约莫1米8左右,体格雄壮,苏尘默默的计算了一下,他的杠铃杆上每一侧都放着一个30公斤和20公斤的杠铃片,加在一起算上杠铃杆的重量就是120公斤了。
可是这大汉竟然能完成标准的10次卧推,这在普通人当中,绝对已经算得上出类拔萃的,没有几年的苦练,恐怕很难达到。
光头大汉叫邢峰,是这家健身房的老牌会员了,是个刑警队队长,平时没事儿的时候,就爱来健身房里锻炼。
赶上他心情好,也愿意指导一下健身房里的那些小白新手,每次自己推大重量的时候总会有一些刚来健身房的小白围在一旁窃窃私语。
基本上他每次推完这帮小白都会围上去,大哥长大哥短的叫着,问他推的多重,无非是一些大哥你好强壮,你好厉害,要是再有几个女会员,没准还会发生一些不可描述之事。
所以一旦有人围观,邢峰就会变得格外来劲,看到苏尘过来邢峰竟如同打了鸡血一般,又额外多推了两个。
嗬!嗬!
最终发出一阵声嘶力竭的怪叫,将杠铃在卧推架上放好,邢峰气喘吁吁的站了起来,准备迎接苏尘扑面而来的马屁和赞美。
健身房里练的好,没事装个逼,无伤大雅。
苏尘定定的看着邢峰,一言不发。
邢峰有些无奈,这个小白脸看着瘦了吧唧的不上道呀,装逼嘛,一定要装的润物细无声,太刻意了,反而落得下乘,今天状态正好,邢峰打算多加点重量,让眼前这个瘦小子开开眼。
两边分别再加上十公斤吧,估计这重量就是自己的极限了,也就能推个三两个,邢峰休息了一会
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