第五十八章 催眠(上) (第2/3页)

到小床边，缓缓躺下。

    “好。请把手放在身体两边。”等女人摆好姿势，叶龙天继续问着，“现在请告诉我你的名字。”

    “吴月如。”

    “吴月如，现在我们要开始进行催眠了。但我想知道，你最喜欢什么地方，那个会使你快乐、开心、放松、忘记烦恼的地方？”

    “嗯……”女人想了想，回答说，“应该是大海吧。”

    “好的。那我们就开始了。请放松。闭上眼睛。”看见女人闭上双眼，叶龙天坐在沙躺椅边上的一张凳子上，“现在听我说，按照我说的一步一步做。记住，一定要放松。”

    “月如。”叶龙天再一次改变了说话的方式，充满磁性的声音回荡在这个小屋子里。“请把你所有的注意力集中在你的脚指头上，认真感受着你脚趾头带给你的感觉。”

    说完，叶龙天用手指轻轻触碰吴月如的脚趾头，从左往右，一个一个，慢慢地轻轻点着。等到十个脚趾头都点完，叶龙天才继续说下去，“现在你现你的脚趾头完全放松了，麻麻酥酥的。然后你全部的注意力来到脚跟，你的脚跟慢慢地放松，不再紧绷，变得柔软舒适。接着你来到你的脚踝，你的脚踝也放松了。现在你的双脚都完全放松了。

    你的注意力经过小腿，来到膝盖，你觉得，只要你注意哪里，哪里就会放松下来，不只是皮肤，连里面的肌肉，血管，甚至骨头，都是麻麻酥酥的，十分舒服。现在，你的膝盖也放松了。渐渐地，你的注意力离开膝盖，向上走去，沿着大腿，缓缓地来到臀部。你的大腿也放松了。现在你的双腿完全放松了。你感觉不到它的重力。它是那么的轻，就好像浮在空中一样。

    你的注意力停留在臀部，臀部也放松了，你能感觉到皮肤的呼吸，血液的流动，骨骼的生长，它们都放松了。接着，你来到你的腹部……你的注意力来到胸腔，感受到心跳，伴随着节奏，你的胸腔也完全放松了。然后，是肩膀……手臂……手腕……手指……脖子……最后，你的注意力回到了你的

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