第6章 艰苦的训练(上) (第3/3页)

太早或过晚，畏惧，特别是最后一个，足球不是胆小鬼的游戏。现在进行头球练习，正面侧面各3组，每组1oo个，抓紧时间。”

    秦天的头球从一开始的砸头顶、砸脸、被砸的眼冒星星，慢慢地熟练起来，准确度也越来越高，“很好，休息1o分钟，以后每天头球2oo个，记住了哦”，巫妖说完扭啊扭的闪了，秦天强忍着胃液的翻腾，开始用兽王的那套体操进行恢复。

    休息的欢乐时光总是短暂的，这充分验证了爱因斯坦关于相对论的伟大。

    1o分钟后，巫妖准时以其独特的扭腰式出现，“下面学习定位球，是不是觉得我讲太多了，没办法，你的底子太差，只能先填鸭，而且基础练习非常重要，万丈高楼平地起，坚持住。”

    看到秦天点点头，巫妖继续，“定位球主要是任意球、点球、角球、球门球、以及中场开球这5种，你主要掌握任意球和点球，其他的暂时没用。”

    “任意球，是能对对方球门形成巨大威胁，一个球队得分和打破僵局的重要手段。我整理了下你们现实世界的一些高手视频，将他们分成七种流派。

    一是“玄铁重剑”，讲究重炮轰门，力量是绝对的王道。代表人物罗伯特卡洛斯，他的爆力和绝对力量无与伦比。利用充分的助跑和小碎步，小腿迅摆动，正脚背大力抽射，部位准确，不管是直线还是弧线，他都很擅长；

    二是“圆月弯刀”，讲究完美弧线。代表人物贝克汉姆，他的每次任意球必定扭转全身，与皮球几乎成零度角的位置用内脚背侧向触球，最大化皮球的内旋度，从而提高皮球的旋转度。

    三是“拈花指”，讲究球的技巧，距离比较靠近球门。代表人物马纳多纳，18－22米是他的最佳射程，特点是快步、轻盈，不讲究力量，擅用内脚背的撩射。

    四是“凌波微步”，讲究步法简练、动作快捷。代表人物普拉蒂尼，他有着自己特有的短助跑罚球方式，很有欺骗性，对球路有着精确计算。

    五是“地堂炮”，讲究力量，低沉，度。代表人物巴斯勒，这种球路贴地飞行，隐蔽性强，威力巨大，尤其是高大守门员的噩梦。

    六是“落叶斩”，讲究角度诡异，门前突然变向。代表人物皮尔洛，这种球往往在过顶后突然下坠，防不胜防，被称作是精灵炸弹。

    七是“含沙射影”，讲究踢球的选择时机恰到好处。代表人物佛兰克德波尔，讲究把我时机，以假乱真，出手前没有一丝征兆，突施冷箭。往往一击致命。

    以上这些包括了步法、角度、弧度、时机、力量还有度，你要做的是先模仿，经过大量的视频和反复练习，从中找出属于自己的特色。勤能补拙，笨鸟先飞，你每天都要坚持左右脚5o次的练习，开始练吧”

    秦天站在球门前2o米开外，脑海里回忆着刚才看到的一幅幅画面，下意识的迅出脚，球打飞了。

    “注意触球部位，仔细揣摩击中球的各个部位会带来什么变化，对，这脚不错，再加大点力量和旋转度。好，保持，还有148个，嗯，不错。”巫妖在旁边不断地纠正着秦天的不到位之处。

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