第七十五章 湿了才可以休息 (第2/3页)

着地，身体保持挺直，但屁股不可以翘起来，你们先按照我的姿势摆好。”陈文先给大家做好示范，然后起身纠正大家的错误。

    “身体挺直，屁股放下放，全身力量在双臂，脚尖只是支撑而已。”

    “叫你把屁股放下去，你还翘这么高，是想向别人炫耀吗？”陈文用力一脚踹向希瑟的屁股骂道，“有种你就跟安德里亚比去。”一句话，驳的希瑟哑口无言。

    “五指并拢，妈的，叫你们屁股不要放下去，不是叫你们把整个下身都趴倒地上去，你以为是zuo爱啊，靠！你丫的要是再敢把我插在下面的树枝拔掉，我就插到你屁眼里去。”陈文用脚尖将阿忽烈的下身勾起来，然后把那树枝插回他身体下面，接着再用脚踩了一下他的屁股，。

    “别想着偷懒，本来还要你们做俯下升起动作的，不过现在先不用了，你们就给我撑着，你们身下的那张纸是用来给你们做鉴定用的，只要你们的汗水能够把那张纸全弄湿了，我就让你们休息。”陈文阴笑道，“手脚酸只是小意思，哪怕是抖也没用，谁要是坚持不住不小心趴下去了，那树枝可是不长眼的。”

    大家此时总算明白陈文的用心有多么险恶了。他们都是第一次做这所谓的俯卧撑，在陈文严格的监督之下，几乎没有偷懒的机会，如今再加上这些树枝，更是想都别想，尤其是要把这张纸用汗水弄湿，那得要坚持多久流多少汗才能做到啊。

    可怜这些学生们，在陈文的淫威之下不得不苦苦咬牙坚持。

    其实做俯卧撑，对于女生来说是尤其痛苦的一件事，手臂力量的不足，让她们无法支撑起整个身体的重量，还有胸前的那两大团东西就好像累赘一般拼命的往下垂，偏偏这些羞人的事情又不敢对陈文提出来，所以女生们都是哑巴吃黄连，有苦说不出。

    陈文对这些事情当然很清楚。但是他更明白所谓的压力就是动力。基本上在所有人的思想里都存在着一种观念，女生不如男生，而在陈文陈文认为，也许在天生的本能上，女生可能的确略有些不足，但并不是绝对，只是因为

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