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第七章 魔鬼训练 (第1/2页)
第七章 魔鬼训练()
几天来,家里不停地来人祝贺,我都有点烦了,爸妈也看出我的烦恼,就让我和老头搬到一个小县城老妈的宿舍去住。
没想到刚认为自己解脱的我马上被老头的魔鬼训练折磨得死去活来。
一住下,老头就以时间已经不多为借口,为我制定了一个训练流程:
4:oo——6:oo打坐(净化体内无用的废物)
6:oo——7:oo负重训练,前半月为跑步(5o公斤,以后会逐渐增加)
,后半月格斗。
7:oo——8:oo自由时间(漱口,洗脸,吃饭,洗澡)
8:oo——12:oo练习逍遥派武功(逍遥步法,逍遥掌,逍遥指,逍遥剑法)
12:oo——13:oo中饭时间
13:oo——18:oo实战训练(跟老头对打,那还不是肉包子打狗啊?)
18:oo——2o:oo唯一可以自己支配的时间(造孽啊!我抗议,时间太少,我没时间泡妹妹了。)作者:抗议无效,再废话把你丢侏罗纪公园去。
2o:oo——24:oo打坐
24:oo——4:oo当然是睡觉了
第一天我就差点被那5o公斤重的东西压死,背着跑一个小时啊,这是人做的事啊?
本来准备提出抗议的,但是被老头一顿狠揍……忍了,我就不信我撑不下去。哼
没次运气后,自己感觉好象重生了一次似的,但是在一遮整天的折磨下马上又累个半死。在3o次这种极精神到极疲惫的过程训练下,我也感觉到自己是越来越强了。
以前背5o公斤的东西就累的要死,现在背15o公斤也没那么累了。
以前在老头的攻击下只有挨打的份,现在就舒服多了,可以十招内还击他一到两招,虽然还不能跟他打个平手或打败他,但是能在短短的3o天内练到这种境界已经是奇迹了。而我就是这个奇迹的创造者。(哈哈,我是天才吧。)樱木花道?
而内功的进境也是一日千里,现在我已经可以迅的运气在体内循环。
逍遥派功夫也颇得其神髓。用老头的话说
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