第三节 关键时刻要把自己控制住 (第3/3页)

次法国网球公开赛冠军，五次温布尔登公开赛冠军。

    在一次记者采访中，波格心悦诚服地承认，学会控制情感后，他的人生开始转折，也是他的网球生涯的转折点。因为他学会了控制情感，使他从一个濒于崩溃的抱怨者，转变为一个即使在竞争最激烈的时刻，也能够保持冷静的胜利者。

    我们必须认识到有很多场合、很多时问里是不容许我们髓便发泄情绪的，任何一个人都会产生情绪，如果谁都可以不分场合地任意发泄。

    事实上，我们需要控制的情绪的有很多，在我们所有的情绪中，最需要克制的便是愤怒，因为愤怒会使人失去理智。在许多场合，因为不可抑制的愤怒，使人失去了解决问题和冲突的良好机会，而且，一时冲动的愤怒，往往在事情过去后就得付出高昂的代价。在实际生活中，愤怒导致的损失有时是无法弥补的。你可能从此失去了一个老客户，失去一个朋友，失去一份令人羡慕的工作，甚至导致婚姻的破灭。所以。当我们遇到意外事情时，要学会控制自己的情绪，动不动就发怒只会达到相反效果。

    愚蠢之人往往用情绪来左右行为，而智慧之人则用行为来控制情绪。就像那个美国伊利诺州的议员一样，没有因别人的嘲笑和轻蔑而窘态毕露，反而用机智的回答迎得了众人的尊敬。很好地拉制自己的情绪，便可以避免一些不愉快的场面发生。

    被控制的脾气是一种重要的力量，对其加以明智的协调，它会成为推动工作的能量，就像蒸汽机的热力转化成推动车轮的动力一样。遗憾的是，许多人对自己没有控制，任性而无节制。自制是你与人交往时必须具备的品质。只有学会了自制，才能控制别人，才能控制突发的事情，从而使自己获得应有的尊重。

    行善比作恶明智；温和比暴戾安全；理智比疯狂适宜。情绪失控的人，不能对事物有更全面更准确的认识，也不能理智地面对生活中的种种考验。要想掌握自己的命运，赢得成功人生，就一定要学会控制自己的情绪。

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