第一节 闲气生不得 (第1/2页)

    俗话说：“世上本无事，庸人自扰之。”

    别生闲人气，并不是说我们应该躲进蜗牛壳，把世界关在门外，也不是说我们应该独扫自己门前雪，更不是说亲朋好友之间最好保持缄默。单生活中有些人，总是把没有发生的事，当作已经发生了的来看待，把跟自己没关的事情强加到自己身上，从而给自己和他人平添了无效的烦恼。

    一天，心理诊所来了一个年轻人，他对心理医生说：“世界上最不幸的事发生在我的身上：女友结婚了，新郎不是我。我参加了她的婚札，那天新娘美得让人心疼，眼睛亮晶晶的，像是有泪。之后我就再也没见过她，也没有收到任何关于她的消息。我想她一定不幸福，因为她最终没有嫁给她最爱的人。她现在可能已经在后悔自己的轻率选挥了。”

    年轻人讲到这儿，医生问道：“听起来你非常爱她？”

    “是的，医生。”

    “你说她现在不幸福，是听她说的吗？”

    “不是。但我相信是这样。”

    “年轻人，你所有的烦恼都源于假设她不幸福。既然只是假设，你还可以假设她是幸福的。”

    的确，人因为你所烦恼的那件事情，或某一个人，事实上情况也许没有你所想像的那样糟糕，因此你的担心、忧虑都是多余的，或者有时候你所烦恼的那件事早已成为过去。你现在再担心，已经没有任何意义，还不如干脆放下，不去想它。惟有如此，你才能享受到生活中真正的快乐。

    在日常生活中，不尽如人意的事儿是经常发生的。就拿在家里吃饭来说吧，菜很可能做得咸一些或淡一些，不大合自己的口味儿。一个想得开的人，菜咸些就少吃点儿，淡些就放点盐，同样吃得香。而对于好生闲气者，会觉得菜不可口，心里不痛快。显然，他们是把那些微不足道的小事儿给夸大了。所以，闲气大多是自找的。

    老李和老佟是隔墙邻居，老李亲眼看见了老佟大半辈子经受了不少的苦难和打击，却从没有见老佟生气、烦恼的模样，因此心里很是奇怪，总想找个机会问个明白。

    有一天，老李经过老佟的宗门前，他停下来问正在晒太阳的老佟：“老佟，我真不明白，大家

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