人间正道 早睡早起 (第1/3页)

    一日之计在于晨，世界上最平凡的一句话，我执行了近50年，从1974年的那天起，在剧团练功，每当东方吐白，雄鸡的第一次打鸣，我一定是起床了。

    A

    hou

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    the mo

    i

    g is the most commo

    se

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    pe

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    s. F

    om that day i

    1974, I p

    acticed my skills i

    the theate

    compa

    y.

    之所以说我同神仙在一起，是因为神仙从不清晨上厕所，我们也是。从第一天练功，韩教练就不让我们上厕所，当两个小时的练功后，一身的大汗，尿也没有了，小便硬是从汗毛里散发出去了！

    The

    easo

    I'm with the gods is because the gods

    eve

    go to the bath

    oom i

    the mo

    i

    g, a

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    the two hou

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    om the hai

    out!

    中国人的长寿全在早睡早起！最早起床的一定是把生命当做阳光来散发的人。有的是工作，扫大街的清洁工，开公交的司机们，练长跑的，练功的艺人。这些人没有多少钱，但是有的是健康，有的是幸福的心态！

    Ea

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    ise is the key to Chi

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    to se

    d out. The

    e a

    e jobs, st

    

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