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    第七十七章猜想与晋级 (第2/3页)

笑脸撕扯下来。

    阳烈从噩梦中惊醒过来,小美还在揣着小气,在他旁边抱着棉被大睡,再一看天,刚亮,自己也就睡了几个小时,被噩梦一惊,现在的他也没有了睡意,身上的体力也恢复过来。

    人不能永远生活在安逸之中.......

    阳烈帮小美把棉被盖好,自己走到厨房找了点吃的,然后再次来到后花园,旺星海没这么早办公,现在也就6点来钟,他穿上负重背心,今天一个星期已过,他把旺星海给他的纸张拿出来,上面有下一步的训练计划。

    增加5斤的重量,路程也从2o公里,增加到25公里,深蹲3oo个,指上压2oo个,抖大枪1ooo下。

    绝对是质的飞跃,阳烈看着上面的内容,与上个星期比又是另外一个档次!

    但此时的阳烈已经今非昔比,他穿上负重背心,再往里面塞上5斤的相应重量,直接开始又往小金库跑。

    现在的他跑起来没有以前这么费劲,也很快就适应上25斤这个重量,度能保持下来,这25公里路他花了3个小时就跑完,远比之前的还要快上那么一点。

    跑完后,他路过家楼下王红全和屈石已经在等候他。

    阳烈自然知道他们接下来要做什么,他把负重背心放好,换上一套整洁的休闲服,来到摸金人大楼,接待他们的还是秦海那老头。

    阳烈把秦海叫老头,其实秦海一点都不老,今天才43岁,只是他老是穿着练功服,留着长长的胡须,还扎上马尾,看着和七老八十没什么区别,阳烈叫上口也改不了,而且要是秦海不服可以来打!拳头硬的来说话!

    秦海一看见三人,立即火冒青光,把矛头直指阳烈,带着一口官腔开始就要数落。

    阳烈也不跟他废话,拳头直接驾到他面前,拇指在其余手指上一捏,出喀喇喀喇的骨头声响。“不想死就给我闭嘴!”

    阳烈这话一出

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