第一千六百零五章 每个人心里都有一个坎 (第2/2页)

回馈一点做出属于自己的成长了呢？”

    “得了吧，老魏别说你不焦虑啊，我敢说你小子心中其实也有比较特殊的一些想法。”

    怎么说呢，其实生存在这样一个环境当中，当今社会压力大，生活节奏快焦虑是任何人都避免不了的一个情绪，比如说明天有一个重要的考试，可能今天晚上就会产生紧张恐惧的心理，因为明天会担心是否充足准备并且得到理想的考试，结果从而触发焦虑，如果把我们的大脑比作电脑的话，焦虑其实就相当于安装在电脑上的保护程序，当它察觉到某些潜在的威胁的时候，就会启动程序提醒你应该尽早的防范避免危险，从某种程度上来说焦虑，就是对现实的潜在挑战或者威胁的一种情绪的反馈，而这样的反馈到底会呈现出什么样的一个转变当中呢？

    “你说的这点什么话我觉得适当的焦虑可以帮助我们更好地适应社会因为他相当于一种我们改变的力量。”

    魏胖子直截了当的说着。

    “但是我觉得吧，如果处理不好焦虑就会给人带来一系列的负面情绪，比如爆脾气或者现实拖延异常烦躁等等。

    所以有时候看似暂时缓解了焦虑，但因为自己的时间和精力有限，并不能深入学习，所以焦虑会愈演愈烈，你这个是病得解决啊。”

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