第十四章 熬过去！废铁也能熬成钢！ (第1/3页)

    陈二魁半眯着的眼睛猛地睁开，泡在脚盆里的脚差点把盆蹬翻。

    “啊？还来？”他的声音里带着一种被生活反复碾压后的绝望。

    “啊什么啊？”赵铁军已经走进了宿舍，站在过道中间，两条眉毛拧在一起，那张黝黑的脸上没有一丝商量的余地，“要想人前显贵，就要人后受罪。你们自己想想，今天学的东西，真的都会了吗？”

    宿舍里安静了一瞬。

    而宋延已经从床上翻身下来了。

    他的动作最快，穿衣服、系鞋带、整理着装，整个过程不到三十秒。

    张卫国正在往脚上套鞋，王浩已经在系腰带了，陈二魁慌慌张张地把脚从脚盆里拔出来。

    “所有人都有，”赵铁军的声音提高了半度，“跟我走。”

    走廊里响起一串脚步声。

    一班八个人跟在赵铁军身后，穿过走廊，走下楼梯，穿过宿舍楼前的空地，朝操场走去。

    晚上的操场和白天不一样。

    刚到操场，就看见已经有不同的身影操场的各个角落。

    宋延心中感慨，果然，不止他们，其他班也都在晚上加练。

    赵铁军在单杠区域停了下来。

    面前是一排高低不一的单杠，在路灯下投下长长的影子。

    “今天加练的内容很简单，”赵铁军转过身，面对着八个人，声音在空旷的操场上显得格外清晰，“引体向上，腹部绕杠，俯卧撑。”

    赵铁军没有理会任何人的表情，径直走到单杠下面。

    他脱了外套，随手搭在旁边的架子上，两条胳膊上的肌肉在路灯下显出清晰的轮廓。

    然后他开始做引体向上。

    一个，两个，三个......

    他的动作不快，但每一个都标准得像教科书。

    下巴过杠，手臂完全伸直，身体不晃动，双腿并拢，脚尖绷直。

    他做到第六个的时候停了下来，松手跳下，拍了拍手上的灰。

    他没有做更多，他只是示范一下。

    “看清楚了吗？”他的声音略带一丝喘意。

    “看清楚了！”八个人同时回答，但声音却不是那么坚定。

    “上杠！”

    张卫国第一个走上去。

    他跳起来抓住单杠，深吸一口气，开始拉。

    第一个还算标准，第二个就开始晃了，第三个是靠甩上去的，第四个甩都甩不上去了，下巴离杠还有三指的距离。

    他咬着牙拼命往上拉，脸憋得通红，脖子上的青筋暴起，但身体就是纹丝不动地挂在杠上，怎么也上不去了。

    他挂了大概五秒钟，终于松手掉了下来，双手撑着膝盖大口大口地喘气。

    “四个半。”赵铁军的声音没

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）

『加入书签，方便阅读』