第037章：身体开发 (第3/3页)

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    也是前段时间王梓珑亲口跟林子萱说的，最难的，也最不推荐学的街舞舞种。

    但王梓珑为什么还要选popping，作为自己的开始？

    原因也很简单。

    之所以不建议林子萱去学，主要是因为怕难坚持下去。

    学习舞蹈这种东西，大脑是有报偿机制的，在这一点上，popping很难给到你正反馈，当你看到自己努力了这么久，明明已经很用心去学了，但跳的还是一团糟的时候，会极大打击你身为一个初学者的自信心。

    所以popping也是入门即放弃最多的舞种。

    而且林子萱更需要律动和舞台张力的学习。

    popping，她是必须要学的，但是绝对不是现在，而是先对舞蹈有一个概念，等她能接受那种低报偿之后，再行学习。

    可对于王梓珑来说，他不需要担心这些。

    他现在需要的是极致的身体开发，对乐感的极致磨砺。

    popping，就是最好的选择，因为这个舞种，是最考验舞者的节奏、音乐切分，和对音乐的理解的，popping舞者的身体开发，也是最夸张的。

    而且这个舞种运动量极大，跳了之后你就会发现，和以体能著称的Breaking不相上下！

    说干就干，当即，王梓珑就拿出一边的手机，打开音乐软件，点进了新的歌单。

    顿时，强劲的鼓点重拍，加上机械音旋律的音乐声就响了起来。

    这是popping的常用舞曲，G-funk。

    属于放克音乐的一种，全程gangsta-funk。

    他伸直手臂，瞬间让自己的肌肉紧绷，然后放松。

    紧绷，再放松。

    这就是popping为什么跳起来一震一震的秘密，全身肌肉震动。

    控制肌肉一瞬间收缩放松，达到震动但效果，也就是所谓的pop。

    这就是手部pop的练习，先感受整体肌肉，然后到身体熟悉之后，再细分到小臂，大臂，肱二头！

    这也是为什么popping难的主要原因！

    王梓珑重复这一动作，然后，再控制紧绷放松的时间差。

    慢慢缩短。

    （新的一个月了，求月票！！还有，以上的方法是正确的，你们可以跟着一起尝试一下，代入感更强，当然，最好只尝试手臂哈～）

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