返回第206章 鲤鱼教学  停卡首页

关灯 护眼     字体:大 中 小

上一章 目录 下一页

最新网址:m.23uswx.la
    第206章 鲤鱼教学 (第1/3页)

    市区600平的豪宅内,有着专属蔺尚勋的运动器材室。地上铺着厚厚的手工羊毛毯,依次摆放着跑步机,椭圆机,综合训练器,沙包等器械等男性比较常用的运动器械。

    原本跑步机和椭圆机占据主要的窗台景观位置,只要上这两个器械,就能看到大玻璃窗外的无敌城市景观。

    现在椭圆机被移到了墙壁处,跑步机被移到了后排,但仍然跑步的时候能看到外面的风景。大玻璃观景位放置的是普拉提的训练床和芭杆。另外壶铃,瑜伽球,柔韧带等都放在了不远处的飘窗上。

    李渔儿没想到会有如此的布置,已经将原本的格局做了很大的改动,以为是工作人员的失误,怎么能动老板的东西呢?

    “蔺总,是不是他们那些人放错位置了?您不是每天都跑步的嘛?”

    “我看这样放挺好。”

    领导喜欢,李渔儿不再就此事发表意见。

    “蔺总,我是第一次针对男子教学,不太明白男子的训练强度,一会您觉得有什么意见,欢迎您随时给我反馈,我们会及时调整,好吗?”

    “好!”

    “那现在开始,我就是你的小鱼儿老师了,接下来,请根据我的要求来先做热身运动。我们的课程会持续一个小时。”

    李渔儿开始带着他做热身动作。她今天身穿一身粉色的瑜伽服,上身是短袖装,中长款,盖住臀部,下身是长裤装。虽然都是修身款,但连个腰线都没露。遮得严严实实的。蔺尚勋看着她优美不失专业的教学动作,跟着她一起摆动着手臂,然后开始做拉伸动作。嘴角抿着,心里蛐蛐小鱼儿教练真是不给肉看。

    不得不说,阿姨说得挺对的,李渔儿就是挺专业的,怪不得她财管转赛道到体育教练这么成功。平时她没少练。

    蔺尚勋自己呢,今天穿的是篮球服,能隐隐可见结实的胸肌。如果可以,他甚至上衣都不想穿。一会争取多出出汗,找机会脱。

    李渔儿纠正他的动作,很是一丝不苟,虽然有少量的肢体接触,但那是以非常专业的教练的身份。

    她冰凉的手指,触碰着他滚烫的肌肤,触感很好。

    “你说你肩颈处比较酸痛,具体是哪个部位,你给我指一下。”

    “这里,”蔺尚勋指着自己的后背,“然后这一块,你摸摸。”

    李渔

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:m.23uswx.la

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页